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第887章 晨跑（第3页）

我心里一热，被照顾的感觉还是不错的。

“李总，今天的计划是我和玛依莎姐姐去学习，不过她有课，要等到下午才有空。

许姐要坐火车回去，一会儿你送她到火车站。”

“除了送许爱琴，还给我安排什么事了？”

“没有了，不敢给你安排事，你是领导，自己安排自己的事。”

“晚上我请你和你哥哥吃个饭，你把你哥回塔县的时间安排出来，我们开车一起送回去。”

“不用麻烦你了，让我哥坐班车回去，请客也不用了。”

小艾还是不给我好脸色。

伤她心的那句话是许爱琴说的，这怎么就对我一副臭面孔，是我早上起来的太晚的原因吗？

“要不这样，今天晚上在我这里吃，我们烤肉，再炒两个菜，和你们喝点酒。

和你哥熟悉熟悉，明天再请你们去大酒店吃饭。”

我让步了，想缓和一下，这样小艾再怼我就说不过去了。

果真，艾尔开雅点了点头，问我玛依莎能不能一起。

“当然可以，我是希望你们把我这里就当你们自己的家。

家里人一起吃饭不用问的。”

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“那你亲自做饭，反正你们汉族男的都会做饭。”

只要小女孩让步了，我做饭就做饭，反正好久没下厨了。

问了问许爱琴火车的时间，我拉着两个人出门去跑步，开始谁都不愿意去，我说以后要定一个要求，要求大家经常锻炼身体，公司还可以出钱给报销一部分运动费用。

“在上海，很多公司都有专门的运动补贴，买运动服装、健身卡、游泳卡什么的都能报销一部分，有个健康的身体和积极的心态才能把工作做的更好。”

我给两个人说道。

听我这么说，两个人才换上了运动鞋跟着我去跑步去了吐曼河边。

东湖边上只有一个老大爷在舞剑，一边并肩跑，我一边给她们说喀什坚持锻炼身体的人还是少，不管是晨跑还是夜跑，都不如内地那么多的人。

“那我每天早上晚上都给你安排跑步。”

艾尔开雅大口喘着气给我说。

“必须的，你看你们两个，这才跑了几步呼吸就乱了。”

接着我给她们讲解了慢跑如何调整呼吸，如何规范动作，开始和结束的时候如何伸展身体和放松。

天边红红的，太阳快升起来了，艾尔开雅穿着我新买的衣服和鞋子，充满着青春的活力。

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