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第三十八章 效果初显（第2页）

老子人肉翻译机翻出来的还需要润色？

你是不是瞧不起我啊？

你可以质疑我的能力，但不能质疑金手指的能力好吧！

林深见鹿：那么出来跑步吧。

王清远：OK。

下午的操场，气温有些许低，但好在阳光还算明媚，微微的冷风之中，阳光照在身上有一种清冷的温暖。

王清远已经换好一身运动服了。

“小林，你以前在国外生活过吗？”

王清远依旧对先前林鹿的口语翻译震撼不已。

“呃，对。”

林鹿不想过多解释，你爱咋想咋想吧。

“老师应该很少出来运动吧。”

林鹿发现王清远穿得有点少，抱着手臂瑟瑟发抖。

“哈哈，是的。”

“老师，像这种室外运动，你最好多穿一点，等到彻底热身之后再脱。”

“那我们开始吧，我先带着你做一下热身运动。”

王清远微微一愣。

这咋还给我当起教练来了？

不过他没多说，而是带着疑惑跟着林鹿做起了热身运动。

所谓的热身运动并非是拉伸筋骨，而是进行原地的跑、跳等激活心肺的有氧运动。

在几组高跳之后，王清远已经上气不接下气了。

林鹿见状叹了口气，便稍微降慢了点节奏。

等到几组热身运动做完，王清远满头大汗，气喘吁吁，面色也开始苍白起来。

这也太虚了吧！

“怎么样老师，还行吧？”

“呼——”

“呼——”

“我...我还...可以。”

“行，那就开始跑步吧。”

于是二人在空旷的操场上跑了起来。

林鹿故意放慢了速度，比他以前陪女生跑步还要慢。